drinkwijzer.info Alcohol en je lichaamWat is met mate?Wanneer geen alcoholVeilig naar huis
Matig drinken; is dat goed?

Geniet verantwoord

Het drinken van alcohol associëren we vaak met ontspanning, gezelligheid en samen zijn. Als je volwassen bent en in goede gezondheid verkeert is er niets mis met matig drinken.

Matig drinken kan een positief effect hebben

De meeste experts zijn het erover eens dat matig drinken ook positieve gezondheidseffecten heeft. Er is bewijs dat matig drinken beschermt tegen hart- en vaatziekten voor mannen boven de 40 en voor vrouwen na de menopauze.
Ander onderzoek toont ook aan dat matig drinken ook kan helpen bij het tegengaan van o.a. diabetes type II (ook wel ouderdomsdiabetes genoemd) en Alzheimer.
Doe de quiz